3 työhyvinvointivinkkiä opettajan vaativaan työhön

Edumar tarjosi elämänmakuisen työhyvinvoinnin iltapäivätunnin opettajille. Työpsykologi Anna Lohmanin lämmintä ja mielen hyvinvointiin johdattelevaa puhetta kuunneltiin ihastuneena. Esimerkit olivat osuvia ja herättelivät opettajaa pitämään vahvasti kiinni omasta työhyvinvoinnistaan.

Tärkeää oli kuulla Annan toteamus siitä, miten työ on aina kaupankäyntiä. Noin 40 tunnin viikkotyössä ei ole sovittu oman terveyden, hyvinvoinnin, yöunien tai perhe-elämän myymisestä työnantajalle. Siksi opettajan tehtävä on aina pitää itsestään ja työhyvinvoinnistaan hyvää huolta.

3 vinkkiä opettajan arkiseen työhön

Hyvä kysymys oli Annalta sekin, kuinka paljon opettajat saavat peruskoulutuksessaan koulutusta työhyvinvoinnin ylläpitämisen keinoista? Opettajan arkinen työ kun voi usein vaikuttaa rajattomalta. Hyvän opettajan roolista tiukasti kiinni pitävä ja työssään onnistumisen rajat kohtuuttoman korkealle asettava opettaja uupuu nopeasti.

Annan puheenvuorossa vilisi opettajille käytännön vinkkejä stressin säätelyyn ja jaksamiseen. Erityisesti mieleen jäi kolme asiaa. Ne puhuttelivat ja pistivät syvällisesti pohtimaan työhyvinvointia opettajan vaativassa työssä.

Kuvassa oleva tumma raitamekkoon pukeutunut nainen on Anna Lohman. Kuva on Edumarin blogitekstistä otsikolla: 3 työhyvinvointivinkkiä opettajan vaativaan työhön.

1. Rajaa napakasti työtäsi

Opettajan on tärkeä miettiä omaa käsitystä itsestään opettajana. On hyvä miettiä vaikkapa omia ihanteitaan. Mitä hyvä kansankynttilä saa olla ja mitä ei? Mielen vuoropuhelusta syntyy työhyvinvointia tukevia ammatillisia rajoja. Kaikkiin koulun ilmiöihin ja asioihin ei voi, eikä kannata, lähteä mukaan.

Sen sijaan kannattaa luoda rutiinit työpäivän aloittamiselle ja lopettamiselle niin, että työasiat jäävät työpaikalle. Liiallisille vaatimuksille on osattava sanoa perustellusti ei. Pitää kovimmankin stressin ja kiireen keskellä aina kahvitauot, lounaat ja lähteä ajallaan pois töistä.

2. Riittävän hyvä opettaja

Usein kuulee sanottavan opettajan suulla, että hän antaa itsestään sata prosenttia opetustyölle. Sen sijaan voi alkaa viljellä puhetta, jossa annetaan itsestä vaikkapa 80 prosenttia. Silloin on energiaa, aikaa ja joustomahdollisuutta mistä ottaa. Siis juuri silloin, kun työpäivän aikana oppilaiden kanssa tulee eteen tiukkoja ja yllättäviä tilanteita.

Moni opettaja haluaisi olla kympin arvoinen ope. Silloin kannattaa miettiä riittäisikö itselle arvosanaksi vaikkapa 8+. Jotain opettajan tehtävistä voi tehdä toki kympin edestä. Kannattaa silti pohtia, mitä töitä voi tehdä rutiinilla tai vähemmällä vaivalla. Opettajan työstä selviytymisen raja on ylitetty, kun kurkusta nousee karvas selviytymisen maku suuhun.

3. Pidä itsestäsi hyvää huolta

Miksi yrität tehdä sellaista, mistä jo etukäteen tiedät, ettei se ole mitenkään mahdollista? Ilman itsestä huolenpitämistä ja työhyvinvoinnin vaalimista meillä ei ole yhtään työkykyistä opettajaa töissä. Pidä siis aina ensin omasta jaksamisesta ja palautumiskeinoista hyvää huolta.

Hyvä vinkki on tehdä itselle selväksi työpäivän aloitus- ja lopetusrutiinit. Aivot ehdollistuvat niille nopeasti, noin kahdessa viikossa. Opettajalla on oikeus myös odottaa, että työn vaatimukset ja hallintakeinot ovat tasapainossa. Saavuttamisen keinoista on oltava lupa sopia porukalla opettajanhuoneessa, rehtorin ja työterveyshuollon kanssa. Myös etäyhteyksien päästä.

Lopuksi Anna antoi vielä kullan arvoisen vinkin oman hyvinvoinnin tarkkailuun. Mieti, mitkä ovat parhaimmat palautumiskeinosi työstä pieninä paloina jo työpäivän aikana. Sovi itsesi kanssa, että hetkille on oltava aina aikaa. Jollet jaksa pitää niistä kiinni, on se vihonviimeinen merkki. Siis siitä, että palautumisaika on raivattava takaisin liian täyteen ahdetusta työkalenterista.

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

Heidi Grommi-Hukkanen

Koulutuksiltani olen Sairaanhoitaja (AMK), Sairaanhoitajan vastaanottotoiminnan erikoistumiskoulutus (AMK), Lähihoitaja ja Välinehuoltaja. Minulla on työkokemusta hyvinkin laaja-alaisesti niin välillisestä kuin välittömästä terveydenhuollon sektorin työstä. Etätyöskentely on tullut erittäin tutuksi ja se on yksi työskentelytapani siinä missä konkreettinen jalkautuminen kuhunkin tarvittavaan työympäristöön. Lisäopintoja olen suorittanut myös mm.avoimen yliopiston koulutustarjonnan kautta.

Vapaa-aikanani toimin mm.urheiluseurassa hallituksen puolella. Koen etenkin lasten ja nuorten säännöllisen liikunnan turvaamisen tärkeänä.

Olen luonteeltani sosiaalinen, iloinen, luotettava, rehellinen, aito ja kuunteleva. Vuorovaikutus, asiakaspalvelu ja yksilöllinen kohtaaminen ovat työskentelyni A ja O. Projektityöskentely, kehittämistoiminta, hyvinvoinnin tukeminen ja väestön terveyden edistäminen sekä turvallisuuden mahdollistaminen ovat sydäntäni lähellä.

 

Koulutus: Sairaanhoitaja, lähihoitaja, välinehuoltaja, merkonomi-opiskelija, sairaanhoitajan vastaanottotoiminnan erikoistumiskoulutus AMK ja Suomen Olympiakomitean naiset vaikuttajina liikunnan pelikentillä-johtamiskoulutus.

Markku Tilli

Markku on koko työuransa tehnyt töitä ihmisten kasvun, oppimisen ja turvallisuuden hyväksi. Työ- ja organisaatiopsykologiasta hän kiinnostui toden teolla tehdessään vuonna 2007  Bosnia Hertsegovinassa opinnäytetyönä tutkimuksen paikallisen ammattiliiton jäsenten kokemasta työpaikkakiusaamisesta.

Sittemmin Markku on  opinnoissaan perehtynyt muun muassa positiiviseen psykologiaan, jota soveltaa työssään; mahdollisista huolista ja epäkohdista puhutaan sekä nykytilanne tehdään näkyväksi, mutta fokus pitäisi olla myös siinä miten voimavaroja vahvistamalla ja vahvuuksia hyödyntäen yhteinen päämäärä saavutetaan.

Markun työote on  systeeminen eli huomio kiinnitetään yksilön lisäksi verkostoihin, yhteistyöhön ja vuorovaikutussuhteisiin.

Koulutus: Organisaatiokonsultti (Werka Kehitys Oy), voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry) sekä johdon työnohjaaja& coach (Master CSLE®).

Mari Seppänen

Mari Seppäsellä on pitkä ja laaja kokemus sosiaali- ja terveysalalta. Hän on toiminut lääketutkimusmaailmassa, hanke/projektityössä, ammatillisena opettajana sekä kehittänyt ison organisaation lääkehoitoa. Hän on ollut mukana kirjoittamassa Vammaistyön käsikirjaa (SanomaPro 2020), osallistunut valtakunnallisen ”opas lääkehoitosuunnitelman laadintaan”-kehittämistyöhön sekä kirjoittanut nyt viimeisimmäksi ”tunnetaidot voimavarana-opas sosiaali- ja terveysalalle kirjan” (PS-kustannus 2021).

Maria motivoi muutos, kehittyminen ja laadukas työ. Erilaisista työtehtävistä ja rooleista (sairaanhoitaja, asiantuntija, esimies ja opettaja) johtuen hän haluaa kannustaa osaavaan ja laadukkaaseen työntekijään/työyhteisöön, jossa jokaisen luontaisia vahvuuksia hyödynnetään ja ihmisyyttä arvostetaan. Kohtaaminen, keskittyminen oikeiden asioiden äärelle ja asioiden rehellinen tarkastelu ovat tärkeitä ohjenuoria Marin koulutuksissa. Hän on itse innostuja, joka lämpimällä otteellaan tempaisee sinut ja työyhteisösi mukaan innostumaan ja kehittymään.

Koulutus: sairaanhoitaja (AMK), terveystieteiden maisteri, tohtorikoulutettava, tiiminvetäjän tutkinto,  johtamisen erikoisammattitutkinto, opettaja ja ekspressiivisen taideterapian ohjaaja.

5 syytä, miksi sinun kannattaa tulla täydennyskoulutukseen

Vielä on kesää jäljellä. Siksi nyt on oivallinen aika valita sinua kiinnostavat täydennyskoulutukset. Syksy on tuota pikaa ja huippumielenkiintoiset täydennyskoulutukset alkavat. Seuraavana on 5 syytä, miksi sinun kannattaa tulla täydennyskoulutukseen.

1. Vierivä kivi ei sammaloidu

Mikään muu maailmassa ei ole varmempaa kuin muutos.Hyvä täydennyskoulutus takaa sen, että pysyt muutoksessa mukana. Opit uutta, testaat vieläkö vanhat jipot töissä toimivat ja inspiroidut erilaisista tavoista tehdä työtä. Aika usein käy myös niin, että täydennyskoulutus alkaa kipinöidä intoa muuttaa tärkeitä asioita töissä tai jopa henkilökohtaisessa elämässä.

2. Osaaminen säännöllisesti lataukseen

Ammattikoulutuksessa opitut asiat kestävät työelämää muutaman vuoden. Sen jälkeen tietotaito alkaa vanheta. Asiaa kannattaa ajatella vaikkapa koululaisen tai potilaan näkökulmasta. Kuka haluaa olla vanhentuneessa opetuksessa koulussa? Tai potilaana sairaalassa, jossa hoitajan tiedot eivät ole ajan tasalla? Siksi oma osaaminen kannattaa pistää säännöllisesti lataukseen ja päivitykseen. Se on työnantajan lisäksi työntekijän omalla vastuulla.

 

Kuvassa on opettaja ja viittaava täydennyskoulutus opiskelija. Edumarin blogitekstin otsikko on: 5 syytä, miksi sinun kannattaa tulla täydennyskoulutukseen

3. Uutta potkua uralle

Moni saa täydennyskoulutuksesta uutta potkua uralle. Koulutuksen jälkeen oma työ voi näyttäytyä entistä houkuttelevammalta. Eteen voivat avautua kehittämistehtävät tai vastaavan työntekijän työt. Täydennyskoulutus voi olla väylä edetä aivan uudenlaisiin tehtäviin tai työpaikkoihin. Toimiva täydennyskoulutus pistää mielen miettimään omaa urapolkua ja sen mahdollisuuksia. Pohtimaan, miksi ihan oikeasti halusikaan tulla isona.

4. Verkot työelämän vesille

Täydennyskoulutuksessa on tärkeää kuunnella, kommentoida ja keskustella. Lisäksi kannattaa heittää verkot työelämän vesille eli tutustua uusiin ihmisiin. Mikään ei voita vaikkapa täydennyskoulutuksen tauoilla kollegiaalisuuden tunnetta, erilaisten työpaikkojen hyvien käytäntöjen vertailua ja mielenkiintoisia keskusteluja omasta ammattialasta. Mitä laajemman verkoston työelämässä kokoat, sen huimempia mahdollisuuksia voit urallasi kohdata.

5. Kaivattua vaihtelua työarkeen

Kun arki alkaa töissä maistua puulta, niin kannattaa ilmoittautua täydennyskoulutukseen. Silloin on jotain mukavaa töissä, mitä odottaa. Täydennyskoulutus tarjoaa uuden oppimisen lisäksi kaivattua vaihtelua työarkeen. Hyvästä täydennyskoulutuksesta palataan usein täynnä virtaa takaisin työpaikalle. Moni työn rutiini voi näyttäytyä koulutuksen jälkeen aiempaa mielenkiintoisemmalta ja innostavammalta. Siksi täydennyskoulutus voi auttaa jaksamaan paremmin työssä.

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

Kesä on kuin tehty palautumista varten

Löhöily, vitkastelu, rauhoittuminen ja latautuminen auringon lämmössä. Kesä on kuin tehty palautumista varten.

Me tosin paahdamme Edumarilla täyttä höyryä läpi kesän huippukoulutusten suunnittelun parissa. Pidäthän meidät mielessä, kun palaat virkistyneenä lomalta? Syksymme on täynnä herkullisia koulutuksia, joista voit poimia mieleisesi.

Lopeta suorittaminen kesän aikana

Yhtä paljon kuin tykkäämme oppia kanssasi, ymmärrämme palautumisen merkityksen. Uuden oppiminen syntyy ja kehittyy kuin lihas. Opitut asiat jäsentyvät hyvien koulutustreenien jälkeen levossa ja hiljaisuudessa. Siksi jokainen meistä kaipaa riittäviä taukoja ja lomaa myös kesällä.

Haluammekin rohkaista sinua yhteen asiaan. Lopeta suorittaminen kesän aikana. Keskity sen sijaan kaikkeen ihanaan ja pitkään odotettuun tekemiseen, kun sinun on aika palautua. Kurkkaa Edumarin valikoimasta kiinnostavimmat koulutukset, kun sinulla on siihen mieluinen ja rauhallinen hetki.

Koulutus on jotain kivaa, mitä odottaa syksyllä

Kesä on mitä parhain hetki valita Edumarin syksyn koulutuksista parhaat päältä. Kun lomat on vietetty ja arki jälleen palaa uomiinsa, niin ta-daa! Tulossa on hyvä koulutus eli jotain kivaa, mitä odottaa syksyllä.

Hyvä koulutuskin voi olla osa työstä palautumista ja inspiroitumista. Se voi saada sinut innostumaan uudelleen työstäsi. Tai sitten jostain aivan muusta hommasta, josta et ole ennen silmiä avaavaa kouluttajan sanoja osannut vielä oikein uneksiakaan.

Haaveile ja unelmoi kesän aikana siis tulevaisuudestasi. Rakenna rannalla hiekkalinnoja myös mielessäsi. Herkuttele grilliherkkujen lisäksi mielessäsi hassuillakin asioilla. Mieti, mikä sinusta tulee isona. Millaiset koulutukset tai mahdollisuudet veisivät haaveitasi eteenpäin? Anna sitten ajatusten jäädä hautumaan.

Nainen makaa selällään riippukainussa kesällä. Kuva on Edumarin blogitekstistä: Kesä on kuin tehty palautumista varten.

Riittävän hyvä palautuminen auttaa jaksamaan

Kesä on kuin tehty palautumista varten, koska silloin saa kerrankin olla rauhassa arjen pyöritykseltä. Miettiä omia asioita ja suunnitella tulevaa. Istua kannon nokassa ja kuunnella lintujen laulua.

Pääasia on, ettei haaveilustasi muodostu stressiä. Ettet ala suorittaa elämääsi haaveidesi mukaan. Päätä lukita työelämän rimoja liian korkealle pääsi sisällä. Olet siis itsellesi armollinen, mitä tulee töihin ja työsuorituksista palautumiseen.

Riittävän hyvä palautuminen auttaa sinua jaksamaan. Arjen rutiinit tuntuvat sen jälkeen tuovan tuttuutta ja turvaa arkeesi. Jaksat töissä jälleen osallistua yhteiseen tekemiseen, olet virkeä ja luova. Siksi sinun on saatava levätä riittävästi loman aikana. On tärkeää, että voit tehdä mieluisia asioita ja halutessasi laittaa järjestykseen mieltäsi vaivanneita juttuja.

Siis lepää, rentoudu, palaudu kesän aikana riittävästi. Me olemme valmiina valitsemaan kanssasi sinulle parhaat koulutukset, kun palaat lomalta.

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

Kuka on elämäsi suurin sankari?

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, kuka on elämäsi suurin sankari? Sankariksi lasketaan usein urheita tekoja tekevät henkilö. Hän voi esiintyä kirjoissa tai elokuvissa. Sankaria ihaillaan ja hänestä kerrotaan legendaarisia tarinoita.

Suurin sankari voi olla (melkein) kuka tahansa

Taruissa sankarit auttavat ja suojelevat. Surmaavat lopulta lohikäärmeen. Nykyajan sankarit pelastavat ihmishenkiä, voittavat vastustajat urheilussa tai ovat vaikkapa yksinhuoltajia.

Yllättävän moni nimeää elämänsä sankariksi oman vanhempansa. Toinen kutsuu sankariksi ihailemaansa kuuluisaa ihmistä. Kolmas kertoo omasta kokemuksestaan, jossa tuiki tavallinen ihminen toimi sankarillisesti.

Yhteistä sankareille on se, miten heidät nähdään. Se, millaisen tunteen ja kokemuksen sankari saa muissa aikaan. Hän on voinut olla pelastava enkeli hädän hetkellä. Muiden tuki ja turva. Se olkapää, johon on voinut nojata. Taistelija, hyvyyden puolustaja, ja usein altavastaaja.

Oletko oman elämäsi suurin sankari?

Jokainen saa ihailemastaan ihmisestä itselleen hänestä säteilevää voimaa. Hyvää mieltä, ylpeyttä ja kiitollisuutta. Voi, kunpa minäkin olisin samanlainen kuin elämäni suurin sankari, huokaa moni mielessään.

Herää kysymys, mikset ole. Pysähdy ajattelemaan asiaa toviksi. Jokainen voi olla oman elämänsä suurin sankari.

Voit olla kaikkea sitä, mitä muissa ihailet. Itsellesi hyvä, turvallinen ja tarpeellinen. Itsesi paras ystävä, rohkea ja uskaltava. Sinä olet joka tapauksessa aina paikalla elämäsi suurimmankin hädän hetkellä. Päätät hakea apua tai torjut sen. Vedenjakaja on lopulta se, näetkö itsesi oman elämäsi suurimpana sankarina vai et.

Sankarilliset teot eivät ole kovin ihmeellisiä

Sankarilliset teot eivät lopulta ole kovin ihmeellisiä. Mutta. Ne vaativat juuri tietynlaista mielentilaa, sisukkuutta ja päättäväisyyttä. Niitä samoja ominaisuuksia, jotka sinussa piilevät.

Usein tarvitaan kunnon potku takapuoleen, jotta kykysi tulevat esiin. Lähtöpiste oman elämän sankariksi ryhtymiseen on päätös. Sellainen, joka tällä kerralla pitää – tulee eteen mitä tahansa. Se voi tapahtua tiukassa elämäntilanteessa, elämäntarinan pohjakosketuksesta tai vaikkapa koulutuksessa, joka saa silmät aukeamaan.

Sankariksi ei siis synnytä. Sellaiseksi kasvetaan periksi antamattomalla työllä ja uskomalla hyvän voittavan pahan. Mieti siis vielä hetki. Kysy sitten uudelleen ja lempeästi itseltäsi yksi kysymys. Kuka lopulta on elämäsi suurin sankari?

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

Edumarin koulutussyksy on täynnä hittejä!

Edumarin koulutussyksy on täynnä hittejä. Silti ajatuksesi voivat jo liukua vapaalle ja kesäisiin keleihin. Lomasuunnitelmiin, uimiseen, grillaamiseen ja rentoutumiseen auringon lämmössä. Kaikkeen ihanaan ja pitkään odotettuun tekemiseen.

Odota vielä hetki.

Koulutuksiin ilmoittumisessa nopeat syövät hitaat. Kesä on mitä parhain hetki valita Edumarin syksyn koulutuksista parhaat päältä. Niihin löytyy vielä paikkoja sinulle ja työkavereillesi. Osaan koulutuksista ovat ale-hinnatkin vielä voimassa.

Kurssitarjottimella sote- ja koulumaailman hitit

Olemme erikoistuneet sote- ja koulumaailman kurssitarjottimen hitteihin. Niihin koulutuksiin, jossa on puhutteleva ohjelma, huippupuhujat ja koulutusjärjestelyt toimivat. Pidämme kurssitarjottimen ajankohtaisena, monipuolisena ja laadukkaana. Edumarin koulutuksessa viihdyt varmasti.

Ensi syksynä starttaavat seuraavat kiinnostavat koulutukset. Yhdessä koulutuksessa olemme muistisairaan matkassa ja toisessa mietimme muistipotilaan ammatillista saattohoitoa. Sote-alan esihenkilöille ja terveydenhuollon sihteereillekin löytyvät omat suositut koulutuksensa.

Koulutuksen ammattilaisten kanssa pohdimme toimintaa haastavan oppilaan kanssa ja koulua, jossa kukaan ei jää syrjään. Haluamme luoda merkityksellisyyttä ja yhteenkuuluvuutta kouluyhteisöihin. Koulunkäynninohjaaja, koulusihteeri sekä rehti ja rohkea rehtori ovat koulutuksia, joihin osallistuville lupaamme mahtavan kokemuksen ja uusia tuulia omaan työhön.

Edumarin koulutussyksy on työssä jaksamisesta huolehtimista

Yksi iso teema kulkee kuin sähkö läpi kurssitarjottimen ensi syksynä. Se on työssäjaksaminen. Koronapandemia on laittanut jokaisen meistä miettimään omia elämänarvojamme, muokannut työtapoja ja verottanut jaksamista. Syksyllä on aika nostaa kissa pöydälle.

Edumarilta löytyy oman työn pohtimiseen työkaluja. Erityisesti pidemmissä koulutusvalmennuksissa pääset syvällisesti pohtimaan työsi merkitystä ja jaksamista. Esimerkiksi Oman elämänsä sankari on tällainen valmennus.

Edellä mainitussa valmennuksessa käsitellään oman ajan, työtehtävien ja hyvinvoinnin yhdistämistä hallituksi kokonaisuudeksi. Eritellään esimerkiksi tavoitteiden asettelua, tehtävien tärkeysjärjestystä, häiriötekijöiden vähentämistä ja saavutusten arviointia. Pohditaan vaikkapa sitä, mistä saada energiaa riittämättömyyden tunteiden vallatessa mielen.

Koulutussyksyn kovin hitti on räätälipalvelu

Kysyttäessä koulutussyksyn kovinta hittiä, tulee heti mieleen Edumarin räätälipalvelu. Se tarkoittaa juuri sinulle ja työryhmällesi räätälöityä koulutusta, joka sopii täysin koulutustarpeeseenne. Miksi siis hylätä koulutushaaveet, jollei valmista koulutuspakettia oikeaan aikaan ja mieleisilläsi huippukouluttajilla löydy?

Mieleen ponnahtaa heti neljä hyvää syytä hankkiä räätälöity koulutus. Niitä ovat tarvettasi vastaava koulutus ja kaikkien työkalentereihin sopivan koulutusajan löytyminen helposti. Mittatyönä tehdyn koulutuksen hintaan voi vaikuttaa, koska sillä ei ole valmista hintalappua. Ammattitaitoiset koulutusräätälimme ovat monta kertaa yllättäneet koulutuksen tilaajat iloisesti. Heillä on ehdottaa ideoita, koulutusmuotoja ja kouluttajia, joita et tulisi välttämättä itse edes ajatelleeksi.

Edumarin koulutussyksy on täynnä hittejä. Varmista paikkasi ajoissa!

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

Miten sinä työpaikallasi jaksat?

Edumarin koulutuksissa on tänä vuonna vahvasti läsnä työssäjaksamisen teema. Aiheen voi parhaiten kiteyttää yhteen kysymykseen. Miten sinä työpaikallasi jaksat?

Meidän jokaisen on välillä tarpeen  pysähtyä niin arjen pyörityksessä kuin työpaikalla. Näin on erityisesti voimia vieneen ja poikkeuksellisen koronakriisivuoden jälkeen. Nyt on viimeistään aika miettiä, mistä oma jaksaminen tai jaksamattomuus työpaikalla johtuu. Miten hyvin työstä palautuu ja mikä omassa työssä on merkityksellistä ja tärkeää?

Oma työpaikka ja uudenlainen normaali

Oman työn sisältö, tekemisen tavat ja tehtävät ovat voineet nopeassa tahdissa muuttua. Toisilla on kädet täynnä töitä ja osa on menettänyt työnsä. Silloin työpaikalla on syytä tarkistaa, että jäljelle jääneet työntekijät selviävät työmäärän kanssa ja saavat apua uusien tehtävien haltuun ottamiseen. Täydennyskoulutustakin on oltava tarjolla riittävästi.

Helposti ajatellaan, että työhyvinvointi on johtamisen asia. On totta, että työnantaja on vastuussa työhyvinvoinnista, työturvallisuudesta ja työterveyshuollon järjestämisestä. Vastuu hyvinvoinnista on silti meillä kaikilla. Se syntyy työn arjessa usein varsin pienistä teoista. Esimerkiksi siitä, miten työtä arvostetaan, miten onnistuu tauotus ja yhteen hiileen puhaltaminen uudessa normaalissa.

Miten sinä työpaikallasi jaksat?

Reilu peli ja työn tuunaaminen

Omilla teoilla on työhyvinvointia pohdittaessa merkitystä. Tasapaino työpaikalla säilyy siten, että jokainen auttaa toista parhaansa mukaan. Silloin työkaverin kyvyt pääsevät parhaiten esiin. Se mikä on yhdelle vaikeaa, hoituu toiselta kädenkäänteessä. Jokaisen työntekijän kohdalla joustetaan jossain työtehtäviin liittyvissä asioissa, ja syystäkin. Sen suhteen työpaikalla on oltava reilun pelin säännöt.

Jäykältäkin tutuvassa organisaatiossa omaa työtään voi aina jollain tavoin tuunata. Se onnistuu rikkomalla rutiineja, innostumalla uudesta, järjestelemällä työtapojaan uudelleen ja pyrkimällä kohti unelmiaan nykyisessä työssä. On myös hyvä muistaa työaikojen joustava suunnittelu, työaikapankki, työnkierto, lyhennetty työaika, vuorottelu- ja opiskeluvapaa ja kevennetty työ. Erilaisista vaihtoehdoista kannattaa keskustella työnantajan ja työterveyden asiantuntijoiden kanssa.

Työssäjaksaminen on yhteispeliä

Miten sinä työpaikallasi jaksat, on kysymys, joka myös työnantajan on hyvä muistaa aika ajoin kysyä. Työnantaja säästää selvää rahaa, kun panostaa työntekijöiden työssä jaksamiseen. Työntekijän vaikutusmahdollisuudet vaikkapa työaikoihin ovat yhteydessä vähäisempiin sairauspoissaoloihin. Usein työhyvinvointia voidaan tukea pienin arjen teoin työyhteisössä.

Tärkeintä työssäjaksamisessa on työyhteisön yhteinen toiminta. Se, että työntekijöillä on aidosti aikaa kuunnella toisiaan. Kysyä missä työssäjaksamisen kanssa mennään. Sitä varten on luotava yhteisiä käytäntöjä, täydennyskoulutusta ja kehittämisen paikkoja kohti turvallista, terveellistä ja jaksamista edistävää työtä.

Miten sinä työpaikallasi jaksat?

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

 

Sinä onnistut!

Me toivomme, että sinä onnistut. Ihmisillä on tapana huomata automaattisesti asiat, jotka ovat huonosti, pielessä tai vaativat kehittämistä. Samalla tavoin huomataan hyvä tekemisen meininki, ystävällinen kohtelu ja laadukas koulutus. Siksi teemme töitä koulutuksesi eteen täysillä ja mitään säästelemättä.

Haluamme, että sinä innostut ja kouluttajamme saavat vapaat kädet loistaa kanssasi koulutuksissamme. Kaikkea tekemistämme motivoi ajatus, että ihmisen huomatessa hyvät asiat itsessään ja ympärillään, paranee myös oma tekeminen ja oppiminen. Siitäkin huolimatta, että käsittelemme välillä Edumarin koulutuksissa varsin haastavia aiheita, kuten ikääntyneen liiallista alkoholin käyttöä.

Sinä olet meille tärkeä

Haluamme, että sinä oivallat koulutuksissamme jotain aivan uutta tai osaamisesi saa vahvistusta. Sen, että viet koulutuksessa syttyneen kipinän ja ideat mukanasi työpaikalle. Opittu asia on parhaimmillaan, kun sen voi jakaa ja se muuttaa sinua ja työympäristöäsi. Siihen haluamme kannustaa sekä työntekijöitä että esihenkilöitä työpaikallasi.

Me luomme todellisuutta sanoillamme. Siksi haluamme kertoa, että sinä olet meille tärkeä. Olet aina tervetullut koulutuksiimme sellaisena kuin olet. Olemme Edumarilla sitoutuneet kaikkien tasa-arvoiseen kohteluun toiminnassamme. Siksi olemme ottaneet painokkaasti kantaa muun muassa kouluväkivaltaan puuttumiseen. Sanomattakin on selvää, ettei Edumar hyväksy minkäänlaista syrjintää, uhkailua tai väkivaltaa toiminnassaan ja koulutuksissaan.

Uteliaasta mielestä ja oppimisen ilosta on hyötyä

Kannustamme jokaista koulutukseen tulijaa tuomaan mukanaan yhden asian: hyvän mielen. Koulutuspäivän aikana on hyötyä myös uteliaasta mielestä ja oppimisen ilosta. Siitä, että pistää hyvät käytännöt, taidokkaasti astellut ajatukset ja mieleenpainuvat esimerkit kiertämään koulutuksen aikana eteenpäin. Edellä mainitut asiat eivät maksa mitään, mutta ne saavat kaikki hyvälle tuulelle. Silloin oppimisestakin tulee mutkattomampaa.

Paras saamamme palaute on, kun koulutuksessa oleva haluaa myös vierustoverin onnistuvan ja oppivan. Siinä on mielestämme jotain koskettavalla tavalla hienoa. Uusissa hybridikoulutuksissamme luulimme sen olevan hieman haastavampaa, mutta yllätyimme – positiivisesti. Nyt kannustamme opiskelijoitamme tsemppamaan toisiaan myös verkossa hyödyntäen Edumarin oppimisalustaa.

Sinä onnistut! Edumar Oy

Koulutus on sijoitus tulevaisuuden työelämään

Suomi on tunnettu etäyhteyksistään ja hyvästä koulutuksestaan. Meidän unelmamme on ollut alusta alkaen olla osa sitä joukkoa, joka pitää suomalaisesta koulutuksesta hyvää huolta. Innovoi, kehittyy ja auttaa kaikenlaisia oppijoita menestymään opinnoissa ja työssään. Jos valmiista koulutuksistamme ei löydy mieleistäsi, voimme räätälöidä sellaisen koulutuksen, joka varmasti on tilaajansa näköinen.

Hyppää siis tyytyväisten opiskelijoiden matkaan. Ajattele, miten tärkeä sijoitus osaamisen vahvistaminen on tulevaisuuden työelämään. Haluamme toivottaa sinulle oppimisen riemua ja toivottaa sinut tervetulleeksi Edumarin koulutuksiin. Uskomme, että sinä onnistut!

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!