Tag Archive for: työssäjaksaminen

Hyvä palaute auttaa jaksamaan

/0 Comments/in , , , , , , /by

Tiedätkö sen tunteen, kun saat keskellä viheliäisintä työpäivää hyvää palautta? Miten hyvältä juuri oikeaan hetkeen tulleet positiiviset sanat tulevat. Ne saavat jaksamaan uudella draivilla töitä.

Parhaimmillaan hyvä palaute kannustaa, energisoi ja tekee ihmeitä työn imun kokemukselle. Palaute kertoo, että omalla työllä on merkitystä. Erityisen hyvältä se tuntuu, kun kommentin kuulee arvostamaltaan henkilöltä tai työryhmältä.

Oikein osunut kommentti on työpäivän pelastaja

Edumarissa me pyydämme jatkuvasti koulutuksista palautetta. Vastaukset ohjaavat tekemistämme paremmaksi. Teemme palautteen pohjalta parannuksia koulutuksien sisältöön ja tapaamme toimia. Kaikkein mukavinta on välittää tyytyväisten osallistujien ihastunut palaute kouluttajille koulutuspäivien päätteeksi.

Kuvassa henkilö antaa hyvää palautetta painamalla vasemmalla etusormella vihreää hymynaamaa.

Kutsumme onnistunutta palautetta työpäivien pelastajaksi. Toisten huomioimisessa, kauniissa eleessä ja pyyteettömässä kehussa on valtavasti voimaa. Oikein osuvat kommentit hitsaavat työntekijät, asiakkaat ja yhteistyökumppanit yhteen. Ne auttavat meitä kaikkia jaksamaan paremmin.

Rakentava palaute kannustaa

Millainen sitten on kehu, joka kannustaa? Se on vilpitön ja saa hymyn vastaanottajan huulille. Se voi sisältää vaikkapa kiitoksen tai ihailun. Kouluttajamme voi saada hyvän palautteen myös kysymyksen muodossa: Miten voit olla noin osaava ja kiinnostava kouluttaja?

Jokainen ymmärtää, ettei yhdessäkään työpaikassa kaikki suju aina kuten Strömsössä. Siksi olemme huomanneet, että kannustavasta, rakentavasta ja avoimeen palautteeseen rohkaisevasta koulutuksesta tulee parasta palautetta. Silloin meillä on mahdollisuus puuttua koulutuspäivän aikana rakentavaan palautteeseen heti, jos korjattavaa ilmenee.

Miten sinä annat kannustavaa ja rakentavaa palautetta työpaikalla ja koulutuksissa?

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

 

Kesä on kuin tehty palautumista varten

/0 Comments/in , , , /by

Löhöily, vitkastelu, rauhoittuminen ja latautuminen auringon lämmössä. Kesä on kuin tehty palautumista varten.

Me tosin paahdamme Edumarilla täyttä höyryä läpi kesän huippukoulutusten suunnittelun parissa. Pidäthän meidät mielessä, kun palaat virkistyneenä lomalta? Syksymme on täynnä herkullisia koulutuksia, joista voit poimia mieleisesi.

Lopeta suorittaminen kesän aikana

Yhtä paljon kuin tykkäämme oppia kanssasi, ymmärrämme palautumisen merkityksen. Uuden oppiminen syntyy ja kehittyy kuin lihas. Opitut asiat jäsentyvät hyvien koulutustreenien jälkeen levossa ja hiljaisuudessa. Siksi jokainen meistä kaipaa riittäviä taukoja ja lomaa myös kesällä.

Haluammekin rohkaista sinua yhteen asiaan. Lopeta suorittaminen kesän aikana. Keskity sen sijaan kaikkeen ihanaan ja pitkään odotettuun tekemiseen, kun sinun on aika palautua. Kurkkaa Edumarin valikoimasta kiinnostavimmat koulutukset, kun sinulla on siihen mieluinen ja rauhallinen hetki.

Koulutus on jotain kivaa, mitä odottaa syksyllä

Kesä on mitä parhain hetki valita Edumarin syksyn koulutuksista parhaat päältä. Kun lomat on vietetty ja arki jälleen palaa uomiinsa, niin ta-daa! Tulossa on hyvä koulutus eli jotain kivaa, mitä odottaa syksyllä.

Hyvä koulutuskin voi olla osa työstä palautumista ja inspiroitumista. Se voi saada sinut innostumaan uudelleen työstäsi. Tai sitten jostain aivan muusta hommasta, josta et ole ennen silmiä avaavaa kouluttajan sanoja osannut vielä oikein uneksiakaan.

Haaveile ja unelmoi kesän aikana siis tulevaisuudestasi. Rakenna rannalla hiekkalinnoja myös mielessäsi. Herkuttele grilliherkkujen lisäksi mielessäsi hassuillakin asioilla. Mieti, mikä sinusta tulee isona. Millaiset koulutukset tai mahdollisuudet veisivät haaveitasi eteenpäin? Anna sitten ajatusten jäädä hautumaan.

Nainen makaa selällään riippukainussa kesällä. Kuva on Edumarin blogitekstistä: Kesä on kuin tehty palautumista varten.

Riittävän hyvä palautuminen auttaa jaksamaan

Kesä on kuin tehty palautumista varten, koska silloin saa kerrankin olla rauhassa arjen pyöritykseltä. Miettiä omia asioita ja suunnitella tulevaa. Istua kannon nokassa ja kuunnella lintujen laulua.

Pääasia on, ettei haaveilustasi muodostu stressiä. Ettet ala suorittaa elämääsi haaveidesi mukaan. Päätä lukita työelämän rimoja liian korkealle pääsi sisällä. Olet siis itsellesi armollinen, mitä tulee töihin ja työsuorituksista palautumiseen.

Riittävän hyvä palautuminen auttaa sinua jaksamaan. Arjen rutiinit tuntuvat sen jälkeen tuovan tuttuutta ja turvaa arkeesi. Jaksat töissä jälleen osallistua yhteiseen tekemiseen, olet virkeä ja luova. Siksi sinun on saatava levätä riittävästi loman aikana. On tärkeää, että voit tehdä mieluisia asioita ja halutessasi laittaa järjestykseen mieltäsi vaivanneita juttuja.

Siis lepää, rentoudu, palaudu kesän aikana riittävästi. Me olemme valmiina valitsemaan kanssasi sinulle parhaat koulutukset, kun palaat lomalta.

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!

Kuka kuuntelee pomoa?

/0 Comments/in /by

Esihenkilön korviin kuuluu lähes joka ikinen työpaikan asia. Mutta kuka kuuntelee pomoa? On selvä, että hyvin tehty työ innostaa, mutta muiden kuuntelu ja päätöksenteko myös kuormittavat.

Pomo voi tehdä työtään kuin puun ja kuoren välissä. Paineita suoriutua kasautuu asiakkailta, heidän läheisiltään, työntekijöiltä ja johdon jäseniltä. Joskus työpaikka on myös lehtien otsikoissa, jolloin pomolla on oltava sana hallussa.

Pelkästään suoritteita ja tehokkuutta tuijottamalla ei pärjää

Koulu- ja sote-maailma ovat työpaikkoja, joissa tehdään ainutlaatuista työtä. Niissä tuetaan terveyttä, hyvinvointia ja kasvua. Toisaalta myös puututaan, ohjataan ja autetaan käyttäytymisen ja ajattelun muutoksissa. Sellaista työtä ei voi johtaa vain teollisen tuotantolähtöisen logiikan mukaisesti.

Pelkästään suoritteita ja tehokkuutta tuijottamalla pomo ei pärjää koulussa tai sote-maailmassa. Tarvitaan tunneälykkyyttä, ihmistuntemusta ja pehmeitä mittareita kovien budjettilukujen vastapainoksi. Harva opettaja tai sairaanhoitaja edes tietää, ettei pomo voi aina vaikuttaa päätöksenteon oikeudenmukaisuuteen. Monet asiat tulevat hänellekin annettuina.

Kuka kuuntelee pomoa blogitekstin kuvassa naisesihenkilö huutaa megafonilla toiselle naisesihenkilölle, joka on kauhuissaan.

Aikaa, tukea ja koulutusta työssäjaksamiseen

Moni esihenkilö kokee myötätuntouupumusta ja liiallista stressiä. Vastuunsa tuntevan ja tunnollisen työpäivät voivat venyä pitkiksi. Rehti ja rohkea rehtori tai osastonhoitaja venyy kiltteyttään. Kuka kuuntelee pomoa, kun hänellä alkaa olla liikaa kuormaa kannettavanaan henkilöstöä sparratessaan?

Meidän on luotava enemmän tilaa ja mekanismeja tukea esihenkilön jaksamista. Säännöllinen työnohjaus, mentorointi ja johdon esimiestuki ovat tärkeitä. Lisäksi pitäisi olla vertaisryhmiä ja täydennyskoulutusta, joista saa vinkkejä työssäjaksamiseen ja stressin lievittämiseen. Onko siis pomon työkalenterista raivattavissa riittävästi aikaa ja koulutuspäiviä omasta työhyvinvoinnista huolehtimiseen?

Kuinka jaksat, pomo?

Jokaisen esihenkilön kannattaa kysyä itseltään säännöllisesti seuraava tärkeä kysymys. Kuinka jaksat? Ei haittaa, jos saman kysymyksen hänelle esittää aika ajoin työntekijä ja työpaikan johtaja. Pomon odotetaan monitoimikoneen tavoin jakavan työpaikan kaikki tunteet, ilot ja surut. On inhimillistä, että hänkin tarvitsee välillä tunteiden tuuletusta ja kuuntelevat korvat.

Työhyvinvointi kuuluu jokaiselle, myös pomolle. Hyssyttely ei työpaikalla riitä. Tarvitaan konkreettisia välineitä oman arjen tasapainon ja työhyvinvoinnin lisäämiseen. Se syntyy yleensä työpaikan käytänteistä sopimalla. Soveltamalla tutkittua tietoa työssäjaksamisesta esihenkilön työnkuvaan. Kehitystyö lähtee lopulta kysymyksestä: Kuka kuuntelee pomoa?

 

Edumar – Meiltä löydät monipuolisen, ajankohtaisen ja laadukkaan koulutustarjonnan. Jos et löydä sopivaa koulutusta valmiista tarjonnastamme, suunnittelemme tarpeitanne vastaavan koulutuksen. Ota yhteyttä!